Collageen als supplement: de gamechanger in huidverzorging uitgelegd
We kennen allemaal het magische woord collageen als het gaat om huidverjonging. Bijna elk cosmetisch product dat helpt tegen huidveroudering heeft het wonder eiwit op de verpakking staan en dat is niet zomaar. Sterker nog, bij elke drogist kun je huismerk collageensupplementen kopen die je van binnenuit moeten helpen bij het behouden en/of terugkrijgen van een stevige elastische huid.
Wat is collageen precies, en misschien nog wel belangrijker, waar moet je op letten om te zorgen dat je een werkzaam supplement koopt en geen vreemde toevoegingen binnenkrijgt? In dit artikel vertellen we je er alles over.
PRICE
€ 65
DOSING
10,2 g / dag
EFFECT
after +/- 60 days
Waarom is collageen zo belangrijk?
Simpel gezegd zorgt collageen ervoor dat je huid stevig, elastisch en ‘jong’ blijft. Het is een soort eiwit dat ongeveer 25 tot 30 procent van alle eiwitten in je lichaam vormt. Je kunt het een beetje zien als de lijm die alles samenhoudt. Niet alleen is collageen in je huid te vinden; het zit ook in je pezen, het kraakbeen, je botten en zelfs in je nagels en haar.
Liefhebber van een wetenschappelijke (*) onderbouwing? We got you. Collageen is opgebouwd uit 18 verschillende aminozuren, waarvan glycine, proline en hydroxyproline de belangrijkste zijn. Deze aminozuren werken samen om de huidstructuur te versterken en te hydrateren:
- Glycine: Dit aminozuur helpt bij de vorming van gezond spierweefsel en ondersteunt de aanmaak van belangrijke enzymen en hormonen.
- Proline: Dit aminozuur is essentieel voor het behoud van de huidtextuur en elasticiteit.
- Hydroxyproline: Dit aminozuur speelt een sleutelrol in de stabiliteit van het collageen en helpt bij de regeneratie van beschadigd huidweefsel.
Oké, dus collageen zorgt ervoor dat je huid die veerkrachtige volle look heeft. Helaas merken we allemaal dat naarmate we ouder worden, onze huid minder stevig wordt. Dit proces begint al rond je 25e levensjaar. Het resultaat? Een verlies van stevigheid en elasticiteit en meer rimpels, fijne lijntjes en een slappere huid.
Video’s over Collageen
Collageen innemen: werkt het echt?
Het feit dat je collageen in de huid zogezegd van binnenuit ‘aan kunt vullen’ is wat voor een extra buzz heeft gezorgd. Naast de juiste huidverzorgingsproducten, voeding en een ondersteunende huidverzorgingsroutine, is een kwalitatief collageensupplement een uitstekende keuze. Waarom je hiervoor zou kiezen? We zetten de redenen kort voor je op een rij:
- Diepere impact: Crèmes en serums kunnen wonderen doen voor de bovenste lagen van de huid. Collageensupplementen werken daarentegen van binnenuit om de diepere lagen te voeden en te versterken. Een langduriger effect dus!
- Aanvulling van collageenverlies: Crèmes alleen zijn vaak niet voldoende om het collageenverlies te compenseren. Supplementen helpen je hierbij.
- Ondersteuning van je huidverzorging: het innemen van collageen kan de effectiviteit van je huidverzorgingsroutine vergroten. Het werkt samen met producten die je op de huid aanbrengt om de huid zowel van binnenuit als van buitenaf te verbeteren.
- Meer dan een stevigere huid: Waar je met de juiste crèmes en serums je lichaam zogezegd aan de buitenkant verzorgt, ondersteunen collageensupplementen ook je algehele gezondheid; Laat die gezonde lokken en nagels maar komen!
- Consistente opname: Supplementen zorgen voor een gestage aanvoer van collageen; dit is moeilijker te bereiken met alleen huidverzorgingsproducten.
Klinkt als muziek in de oren? Zoals je merkt zijn wij, mits het een goed ontwikkeld supplement is, fan. En om ervoor te zorgen dat er een collageensupplement is waarbij je ervan uit kunt gaan dat het voldoet aan alle kwaliteitseisen en meer, hebben wij ons eigen collageensupplement ontwikkeld. Daarover straks meer!
Met zoveel producten op de markt en zoveel vormen waarin collageensupplementen worden aangeboden, kan het lastig zijn om te weten waar je precies op moet letten. Hoe weet je welk supplement goed is en welke niet meer zijn dan mooie woorden op de verpakking?
Sarasin Collageen voor en na
Waar moet je op letten?
Collageen als supplement is verkrijgbaar in poedervorm en als capsule. Poeder kun je mengen door een lekkere smoothie en geeft je wat flexibiliteit in dosering. Een capsule is daarentegen gemakkelijker mee te nemen en handig voor onderweg, hoewel de dosering vooraf bepaald is en het doorslikken van een pil niet altijd een pretje is.
Of je een goed supplement te pakken hebt, wordt bepaald door de volgende factoren: kwaliteit van het collageen, de bron, duurzaamheid en prijs van het product.
Kwaliteit van het collageen
We raden je aan om te zoeken naar gehydrolyseerd collageen. Dit betekent dat het collageen is afgebroken in kleinere deeltjes die gemakkelijker door je lichaam worden opgenomen.
Gehydrolyseerd collageen, ook bekend als collageenpeptiden, is belangrijk omdat het betekent dat de lange eiwitketens zijn opgesplitst in kleinere, beter opneembare moleculen. Dit proces, hydrolyse genaamd, zorgt ervoor dat het collageen efficiënter door je lichaam kan worden gebruikt.
Bron van het collageen
Collageen kan afkomstig zijn uit verschillende bronnen zoals rund, vis, varken. Viscollageen is vaak de beste keuze voor huidverbetering omdat het het dichtst bij menselijk collageen ligt.
Duurzaamheid en ethische normen
Kies voor producten die duurzaam en ethisch geproduceerd zijn. Kijk naar de certificeringen en informeer naar de herkomst van de ingrediënten als je niet direct kunt zien waar de producten vandaan komen.
Price
Een goedkoop product is fijn voor de portemonnee maar daar is alles mee gezegd: wees voorzichtig met goedkope merken zoals sommige huismerken van drogisterijen. Deze producten kunnen lagere concentraties werkzame stoffen bevatten en vaak meer vulstoffen en onnodige toevoegingen. Een stuk minder effectief dus!
Collageen van Sarasin Clinic: superieure opname en effectiviteit
Met zoveel collageenproducten op de markt zie je al snel dat veel supplementen niet zo effectief zijn als je zou hopen. Gelukkig begrijpen we als geen ander wat echt werkt tegen huidveroudering. Daarom hebben we een collageensupplement ontwikkeld dat alle verwachtingen overtreft. Benieuwd waarom ons supplement zo goed werkt? Hier zijn de voordelen kort voor je op een rij:
- De beste duurzame en ethische bronnen: Onze ingrediënten worden verantwoord verkregen en onze productieprocessen voldoen aan de hoogste ethische normen.
- Gehydrolyseerde collageenpeptiden: We gaan alleen voor het beste: gehydrolyseerd collageen, omdat dat het meest effectief is.
- Vrij van onnodige toevoegingen: Geen vulstoffen of onnodige toevoegingen. Je krijgt met ons supplement alleen de pure, werkzame stoffen binnen die je huid nodig heeft.
Zoals je ziet weet je bij het collageen van Sarasin Clinic precies wat je in huis haalt.
Are you taking enough care of your skin?
On average, from the age of 30, your skin will produce less collagen and elastin: as a result, your skin will become grayer and thicker in texture. Delay the aging process and you will be less likely to have to resort to more drastic measures.
Wanneer en hoe start je met het innemen van collageen?
Waar je je ook bevindt in het proces van huidveroudering, het is nooit te laat om met een collageensupplement te beginnen. De natuurlijke productie in je lichaam neemt af vanaf je 25e en als je dan begint, voorkom je effectief de eerste tekenen van huidveroudering. Tegelijkertijd maken collageensupplementen op latere leeftijd ook nog een aanzienlijk verschil. Wil je weten hoe je het beste kunt starten met ons supplement? Lees dan de tips door die we hieronder voor je op een rij hebben gezet.
Tips voor het gebruik
- Met een dosering van 5-10 gram collageen per dag behaal je de beste resultaten. In een poedervorm kun je dit wat makkelijker afmeten.
- Het beste moment om collageen in te nemen is ‘s ochtends op een lege maag. Dit zorgt voor een betere opname door je lichaam. Je kunt het ook ‘s avonds voor het slapengaan nemen, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt.
- Consistentie is key. Maak er een dagelijkse gewoonte van, bijvoorbeeld als onderdeel van je huidverzorgingsroutine. Na 60-90 dagen merk je dat je huid er gezonder en voller uitziet en dat de fijne lijntjes en rimpels minder worden.
Klaar voor een stralende huid?
Zoals je hebt kunnen lezen zijn wij overtuigd van de kracht van collageensupplementen. Door te begrijpen waarom collageen belangrijk is en hoe je een goed supplement kunt herkennen, weet je precies welk product je wel en niet moet kopen. Als je zeker wilt zijn van een supplement dat écht werkt, kies dan voor het collageen van Sarasin Clinic. Bestel vandaag nog en ontdek hoe onze collageensupplementen je huid van binnenuit kunnen transformeren.
Videos about Skincare
Bron: Geahchan S, Baharlouei P, Rahman A. Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. Mar Drugs. 2022 Jan 10;20(1):61. doi: 10.3390/md20010061. PMID: 35049916; PMCID: PMC8780088.