Spring naar de inhoud

Zonneschade herkennen: zo doe je dat | Sarasin Clinic

Na de eerste zonnige dagen van het jaar en we onze verbrande neus en schouders insmeren met aftersun herinneren we ons weer dat te veel zon niet goed is. Insmeren dus! Wist je dat zonneschade niet alleen ontstaat tijdens het verbranden op een zomerse dag? Het is zelfs goed mogelijk dat je zonneschade oploopt op een druilerige herfstdag. In dit artikel vertellen we je precies hoe zonneschade ontstaat, hoe je het kunt herkennen en, misschien nog wel het belangrijkste, wat je eraan kunt doen.

sarasin clinic zonneschade voorkomen tekening

Wat is zonneschade?

Zonneschade aan de huid is een proces dat ontstaat door herhaalde blootstelling aan ultraviolette (UV) straling van de zon. Dit wordt ook wel fotoaging genoemd. Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan de zon. Of het nu regent, enigszins bewolkt is of de zon heerlijk schijnt; de UV-stralen bereiken je huid. Deze UV-stralen dringen diep in de huidlagen door en veroorzaken schade op cellulair niveau.

We spreken van twee soorten UV-stralen die van invloed zijn op de gezondheid van onze huid:

  • UVA-stralen: Deze stralen zijn het hele jaar door aanwezig, zelfs op bewolkte dagen, en dringen diep door in de huid. Ze zijn voornamelijk verantwoordelijk voor het versnellen van het verouderingsproces, wat leidt tot rimpelvorming en andere vormen van huidschade.
  • UVB-stralen: Deze zijn sterker in de zomermaanden en tijdens de piekuren van zonlicht. UVB-stralen veroorzaken de meest directe schade, zoals zonnebrand, en spelen een grote rol in de ontwikkeling van huidkanker.

Als deze UV-stralen je huidcellen bereiken, veroorzaken ze mutaties in het DNA. Dit start een afbraak van belangrijke eiwitten zoals collageen en elastine. Deze eiwitten zijn verantwoordelijk voor de elasticiteit en stevigheid van je huid.

Ook zorgen deze vervelende UV-stralen ervoor dat er een kettingreactie ontstaat van vrije radicalen, kleine reactieve moleculen die voorkomen in ons lichaam. Dit zorgt vervolgens voor zichtbare tekenen van veroudering en in sommige gevallen leidt het zelfs tot huidkanker.
Zonneschade is dus geen pretje. Door te begrijpen hoe zonneschade ontstaat ben je beter in staat om het te voorkomen. En om te weten of UV-stralen mogelijk een negatief effect op jouw huid hebben gehad, is het belangrijk dat je zonneschade kunt herkennen. Hoe doe je dat precies?

Zonneschade herkennen

Zonneschade manifesteert zich in verschillende vormen, afhankelijk van de intensiteit en duur van de UV-blootstelling. We maken een onderscheid tussen vroege tekenen van zonneschade, meer geavanceerde tekenen van zonneschade en verhoogde kwetsbaarheid.

Vroege tekenen van zonneschade

  • Fijne lijntjes en kleine rimpeltjes. Deze zijn vooral zichtbaar rond de ogen en mond en zijn vaak het eerste teken van de afbraak van collageen door langdurige blootstelling aan de zon.
  • Lichte veranderingen in pigmentatie. Inclusief lichte sproeten of kleine, lichtbruine vlekjes die beginnen te verschijnen op gebieden die vaak aan de zon zijn blootgesteld. Denk bijvoorbeeld aan het gezicht en de handen.

Geavanceerde tekenen van zonneschade

  • Diepere rimpels en huidverslapping. Vooral zichtbaar op de delen die veel zijn blootgesteld aan de zon zoals het voorhoofd, de wangen en de hals.
  • Duidelijke pigmentatieproblemen. Denk aan ouderdomsvlekken en grotere, donkerder gekleurde gebieden. Deze kunnen wijzen op hyperpigmentatie.
  • Actinische keratose. Dit zijn ruwe, schilferige plekken die voornamelijk voorkomen op het gezicht, de oren, de lippen, de handruggen en de hoofdhuid. Het is bij deze plekken belangrijk om medische hulp in te schakelen omdat deze plekken een grote kans hebben om kankerachtig te worden.
  • Textuurveranderingen. De huid kan aanvoelen als leer, vooral na jaren van zonblootstelling. Dit wordt veroorzaakt door verdikking en schade aan de buitenste huidlaag.

Verhoogde kwetsbaarheid

  • Merk je dat je huid dunner wordt, dat je makkelijk blauwe plekken ontwikkelt en dat het langer duurt voordat wondjes genezen? Dat kan komen door een verzwakte staat van je huid door zonneschade. Heb je last van deze symptomen? Dan is het altijd verstandig om dit te bespreken met je arts.

Zonneschade voorkomen: 5 tips

Herken je één of een aantal symptomen die we hebben besproken? Geen zorgen, er zijn dingen die je kunt doen om je huid te herstellen en toekomstige schade te voorkomen. Denk aan een goede huidverzorging en met behulp van professionele behandelingen.

1. Integreer zonnecrème in je dagelijkse huidverzorgingsroutine

Een van de meest effectieve manieren om je huid te beschermen is het gebruik van een zonnecrème met een hoge UV-factor, zelfs tijdens de wintermaanden of op bewolkte dagen. Breng een breedspectrum zonnecrème met minimaal SPF 30 aan als laatste stap van je dagelijkse huidverzorgingsroutine. Zo weet je zeker dat je elke dag goed beschermd de deur uit gaat.

2. Zoek de schaduw op als de zon z’n hoogste punt bereikt.

In de zomer is tussen 10 uur ‘s ochtends en 4 uur ‘s middags de zon op zijn felst. Probeer dan de schaduw op te zoeken om directe blootstelling aan de zon te vermijden.

3. Controleer je huid regelmatig.

Laat je huid, moedervlekjes en sproeten regelmatig controleren door een dermatoloog. Vroege signalering van veranderingen is enorm belangrijk voor het voorkomen en behandelen van ernstige huidproblemen. Is een bezoek aan de dermatoloog een te grote stap? Maak dan regelmatig een foto van het moedervlekje dat je in de gaten wilt houden. Zo kun je goed controleren of je veranderingen ziet.

4. Besteed aandacht aan het toevoegen van antioxidanten aan je dieet.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten kunnen helpen je huid van binnenuit te beschermen. Voeg daarom voedingsmiddelen toe zoals bessen, noten, donkergroene groenten en vette vis. Deze helpen je huid te versterken.

5. Ondersteun het herstel en de bescherming van je huid met professionele behandelingen.

Je huid herstellen en beschermen hoef je niet alleen te doen. Er zijn allerlei professionele behandelingen die zijn afgestemd op de behoeften van een huid met zonneschade. Door periodiek een behandeling te ondergaan, stimuleer je het herstel en bied je je huid de extra verzorging die ze nodig heeft. Benieuwd wat voor behandelingen het zijn? Lees dan gauw verder.

sarasin clinic injecting sculptra

Zonneschade herstellen met Sculptra, Radiesse en Profhilo

De afbraak van collageen en elastine in de huid kun je voorkomen en deels herstellen met onze tips hierboven. Wil je zonneschade snel en effectief aanpakken en je huid een flinke boost geven? Dan zijn professionele behandelingen zoals Sculptra, Radiesse en Profhilo de perfecte keuze. We nemen ze kort met je door.

Sculptra

Sculptra is een geavanceerde injecteerbare behandeling met polymelkzuur, een stof die van nature in het lichaam voorkomt. Deze behandeling is uiterst effectief in het aanpakken van collageenverlies, een veelvoorkomend gevolg van zonneschade. Sculptra stimuleert je lichaam om op natuurlijke wijze haar eigen collageen te produceren. Het resultaat? Een verbeterde huidelasticiteit, een stevigere huid en een vermindering van rimpels en fijne lijntjes.

Behandelingsprocedure

  • De huid wordt geanalyseerd en een persoonlijk behandelplan wordt opgesteld.
  • De huid wordt ontsmet en Sculptra wordt diep in de huid geïnjecteerd met een dunne naald.
  • Een sessie duurt ongeveer 30 minuten en voor optimaal resultaat raden we meerdere herhaalsessies aan.
  • Na 4 tot 6 maanden zijn de volledige resultaten zichtbaar.

PRIJS

Vanaf € 450

BEHANDELTIJD

30 minuten

EFFECT

2 jaar

Radiesse

Radiesse is een behandeling die werkt als biostimulator waarbij calciumhydroxylapatiet (1), ook een lichaamseigenstof, wordt geïnjecteerd onder de huid. Deze behandeling richt zich op het herstellen van volume en het stimuleren van de productie van zowel collageen als elastine. Radiesse ondersteunt niet alleen de huidstructuur, maar verbetert ook de algehele kwaliteit van de huid. De resultaten? Die zijn direct zichtbaar. Je kunt gelijk genieten van een gezondere, strakkere en vollere huid.

Behandelingsprocedure

  • Na de analyse van je huid en het opstellen van een behandelplan wordt de huid ontsmet.
  • De Radiesse wordt ingebracht met een fijne naald of canule.
  • De procedure neemt ongeveer 15 tot 30 minuten in beslag en kan zonder verdoving worden uitgevoerd.
  • De effecten van deze behandeling houden 12 tot 18 maanden aan.

PRIJS

Vanaf € 450

BEHANDELTIJD

30 minuten

EFFECT

18 maanden

Profhilo

Profhilo, biedt een unieke manier om zonneschade aan te pakken. Er wordt gebruikgemaakt van een hoge concentratie hyaluronzuur en heeft een enorm hydraterend effect. Ook stimuleert Profhilo de productie van collageen en elastine, perfect om zonneschade te herstellen. Een eerste kuur Profhilo bestaat altijd uit 2 tot 3 sessies die binnen 3 à 4 maanden worden gepland.

Behandelingsprocedure

  • Na een grondige analyse en het opstellen van een behandelplan wordt het gezicht ontsmet.
  • Profhilo wordt op vijf punten in het gezicht volgens de Bio Aesthetic Points (BAP) methode geïnjecteerd.
  • Een behandeling duurt ongeveer 30 minuten.
  • Herhaalsessies raden we aan voor de beste resultaten.
  • Je kunt ongeveer 6 maanden van de effecten van Profhilo genieten.

PRIJS

Vanaf € 280

BEHANDELTIJD

30 minuten

EFFECT

8 tot 12 maanden

Hulp nodig bij het kiezen van de juiste behandeling?

Boek nu een gratis en vrijblijvende consultatie en krijg advies op maat van jouw huid en wensen.

Nazorg

Houd er rekening mee dat het bij alle drie de behandelingen mogelijk is dat je wat zwelling, blauwe plekjes of roodheid kan krijgen bij de prikgaatjes. Dit trekt normaal gesproken na een paar dagen weg.

Om het herstel te stimuleren, raden we al onze patiënten aan om de eerste 48 uur na een behandeling zware lichamelijke inspanning en hittebronnen te vermijden. Sla de hete douche en de sauna eventjes over. Ook bloedverdunnende supplementen en medicatie zoals visolie, aspirine, naproxen, visolie en vitamine E raden we af. Dit helpt bij het tegengaan van blauwe plekjes en zwelling. Slik je bloedverdunnende medicatie op voorschrift? Overleg dan eerst met je arts of je een paar dagen kunt stoppen.

Boek nu je behandeling bij Sarasin Clinic

Hopelijk heb je nu alle informatie die je nodig hebt om zonneschade te herkennen en te voorkomen. Elke dag een goede huidverzorging met zonnecrème als laatste stap helpt je een eind op weg om schade aan de huid door de zon te voorkomen. Voeg er een professionele behandeling aan toe om de aanmaak van collageen en elastine te stimuleren en je zult zien dat je huid er gezonder, steviger en jonger uit zal gaan zien. Je afspraak boeken doe je heel eenvoudig via onze online agenda. Weet je niet zeker welke van de drie behandelingen het meest geschikt is? Kies dan voor een gratis consultatie. Onze experts denken graag met je mee over welke behandeling het beste past bij de behoeften van jouw huid.

Voor & na

Zonneschade behandelingen prijzen

Prijzen Sculptra behandelingen
Sculptra gezicht (1 flacon)€450/sessie
Sculptra hals (1 flacon)€450/sessie
Sculptra decolleté - (1 flacon)€450/sessie
Sculptra body
(2 flacons)
bv: beide armen of buik of beide dijen
€900
Prijzen Radiesse behandelingen
Radiesse gezicht (1 flacon)€450/spuit
Radiesse hals (1 flacon)€450/spuit
Radiesse decolleté - (1 flacon)€450/spuit
Radiesse handen - (1 flacon)€450/spuit
Prijzen Profhilo / Ialidra behandelingen
Profhilo face 1ste sessie€280
Profhilo face 2de sessie
(4 weken na 1 ste sessie)
€280
Profhilo face 3de sessie
(tot 8 weken na 2 de sessie)
€250*
Profhilo Body€360/spuit
*Deze pakketprijs = enkel geldig binnen de 3 maand na de 2e sessie Profhilo

bron:

1) Ahn MS. Calcium hydroxylapatite: Radiesse. Facial Plast Surg Clin North Am. 2007 Feb;15(1):85-90, vii. doi: 10.1016/j.fsc.2006.11.003. PMID: 17317559.

Hulp nodig bij het kiezen van de juiste behandeling?

Boek nu een gratis en vrijblijvende consultatie en krijg advies op maat van jouw huid en wensen.

Veelgestelde vragen bij zonneschade

Kan je zonneschade herstellen?

Welke zonnecrème helpt tegen zonneschade?

Kan zonneschade vanzelf herstellen?

Welke plekjes op de huid zijn verdacht?

Hoe ziet een melanoomvlek eruit?

Wat is actinische keratose?

Hoe vaak moet ik mijn huid laten controleren op tekenen van zonneschade?

Wat zijn de eerste tekenen van zonneschade op het gezicht?

Hoe snel kan ik resultaten verwachten na een behandeling voor zonneschade?

Is er een leeftijd waarop ik moet beginnen met het behandelen van zonneschade?

Welke crème helpt bij zonneschade in het gelaat?

Is zonneschade gevaarlijk?

Zijn de behandelingen pijnlijk?

Hoe verzorg ik mijn huid na een behandeling tegen zonneschade?