Haargroei supplementen: wel of geen goede keuze?

Capsules, gummies, bruistabletten, haargroei supplementen zijn in alle soorten en maten verkrijgbaar. In theorie is het een handige en praktische oplossing; heb je last van verminderde haargroei of haarverlies? Neem dan elke ochtend een tabletje bij het ontbijt en je hoeft je geen zorgen te maken. Simpel, toch? Ja en nee. Supplementen kunnen je, in sommige situaties, inderdaad helpen om de gezondheid van je haar te verbeteren. Het vraagt om een lange adem, want het biedt geen snelle resultaten, en in de meeste gevallen is het maar de vraag of het ook daadwerkelijk de oorzaak aanpakt. In dit artikel leggen we je precies uit wat we hiermee bedoelen. Ook laten we je zien waarom, als je echt je haargroei wilt verbeteren, je beter kunt kiezen voor een haarfiller behandeling.

Wat zijn haargroei supplementen?

Haargroei supplementen zijn voedingssupplementen die speciaal zijn ontwikkeld om de haargroei te ondersteunen. Ze bevatten vaak een combinatie van vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen die bijdragen aan een gezonde haargroei. Denk bijvoorbeeld aan biotine, zink, ijzer, vitamine D (*), collageen of specifieke aminozuren. Sommige supplementen bevatten ook plantenextracten die de doorbloeding van de hoofdhuid stimuleren of ontstekingsremmende eigenschappen hebben.

Het idee is simpel: als je lichaam de juiste bouwstenen heeft, dan kunnen je haarzakjes optimaal functioneren. Vooral als je een vitaminetekort hebt of bij een verstoorde haarcyclus door stress, hormonale veranderingen of voedingstekorten kunnen supplementen helpen om je haargroei weer op gang te brengen. Het betekent alleen niet dat ze altijd en voor iedereen het juiste effect hebben.

Wat je wel én niet kunt verwachten van supplementen

Oke, haargroei supplementen kunnen dus net wat extra ondersteuning bieden. Het is echter wel belangrijk om realistisch te blijven: supplementen zijn geen wondermiddel. Je haren groeien niet ineens een stuk sneller. En als je haaruitval veroorzaakt wordt door genetica, veroudering of een chronische aandoening, dan zijn supplementen alléén niet voldoende. Bovendien duurt het vaak maanden voordat je effect merkt en zelfs dan is het resultaat niet altijd zichtbaar.

Een ander punt om rekening mee te houden is dat haargroei supplementen niet direct op de haarzakjes inwerken. Zelfs als je je tekorten van binnenuit aanvult, is het de vraag of de voedingsstoffen je haarzakjes effectief kunnen bereiken. Zeker als de bloedcirculatie in je hoofdhuid niet optimaal is of de haarzakjes zelf verzwakt zijn, dan kan helaas het effect beperkt blijven.

Daarnaast is het ook van belang om op de kwaliteit van supplementen te letten. Kijk goed naar de samenstelling van het supplement: sommige producten bevatten onnodige vulstoffen of bindmiddelen. Daardoor weet je niet altijd precies wat je binnenkrijgt en of je lichaam de actieve ingrediënten wel goed kan opnemen.

Je haargroei stimuleren met een supplement kan waardevol zijn, mits je dus goed let op onder andere de oorzaak van verminderde haargroei en de kwaliteit van het product. Wil je twee vliegen in één klap slaan? Kies dan voor een supplement dat naast je haargroei stimuleren ook bijdraagt aan bijvoorbeeld een gezondere huid en nagels, zoals collageenpoeder. Heb je meer nodig om veranderingen te zien? En wil je zeker zijn van effectiviteit? Dan zijn haarfillers veruit de betere keuze.

Waarom haarfillers vaak de betere keuze zijn

Behandelprocedure

Een haarfiller behandeling bestaat bij ons altijd uit 2 delen: je start eerst met een persoonlijke consultatie en we gaan daarna over naar de behandelsessies.

Tijdens je consultatie brengen we jouw situatie goed in kaart: wat zijn je klachten, hoe ziet de dichtheid van je haar eruit en welke factoren spelen er mogelijk mee? De arts analyseert je haar en hoofdhuid grondig en bespreekt met jou wat de mogelijkheden zijn. Op basis van deze analyse stellen we een persoonlijk behandelplan op. Hierin staat precies vermeld:

• Welke zones van het hoofd behandeld worden
• Hoeveel haarfiller er nodig is
• Hoeveel sessies geadviseerd worden (het gemiddelde ligt rond de 4 sessies)
• Wat je mag verwachten qua resultaten, traject en kosten

De eerste sessie kan onmiddellijk na je consultatie plaatsvinden, of we plannen er een aparte afspraak voor in.

• Sterkere, geactiveerde haarzakjes
• Zichtbare toename van haardichtheid
• Vermindering van haaruitval
• Nieuwe haargroei in uitgedunde zones
• Een vollere, gezondere uitstraling van je haar
• Verbeterde doorbloeding van de hoofdhuid
• Verlengde groeifase van de haarcyclus

Haargroei stimuleren? Kies dan (ook) voor haarfillers

Haargroei supplementen zijn een logische eerste stap naar gezonder en voller haar. Supplementen zijn laagdrempelig en, mits je voor kwaliteit gaat, bied je je lichaam wat het nodig heeft. Ze werken echter niet zo effectief als haarfillers. Net zoals bij supplementen vul je de hoognodige lichaamseigen stoffen aan die zorgen voor gezondere haarzakjes en verbeterde haargroei, alleen dan ook nog eens direct op de plek waar het nodig is. Boek daarom nu jouw haarfiller behandeling via onze online agenda.

Wil je eerst meer advies over wat haarfillers voor jou kunnen betekenen? Of ben je benieuwd naar de voor- en nadelen van mogelijke alternatieven? Boek dan een gratis consultatie. Omdat onze experts meer dan 10 jaar ervaring hebben met het effectief behandelen van haaruitval, weten ze precies wat onze behandelingen voor jou kunnen betekenen.