Haaruitval & menopauze: uitleg, preventie én herstel met haarfillers
Laten we eerlijk zijn: de (peri)menopauze komt vaak zonder duidelijke gebruiksaanwijzing. Mogelijk wist je dat opvliegers en stemmingswisselingen er bij zouden horen, maar weten hoe het echt is? Dat weet je pas als je er in zit. Lekker ‘zen’ door de overgang is moeilijk, vooral als je ook nog eens merkt dat je haar begint uit te vallen. Is het ook een symptoom waar je maar doorheen moet? Nee, gelukkig niet. Er zijn meerdere dingen die je kunt doen om je haar zo gezond en vol mogelijk te krijgen en te houden, ook voor, tijdens en na de menopauze. In dit artikel leggen we je uit wat de menopauze voor een effect heeft op je haar en geven we advies over wat je preventief kunt doen om haaruitval te voorkomen. Ook laten we zien waarom haarfillers de beste manier zijn om je haaruitval te stoppen en gezonde haargroei te stimuleren.
PRIX
Vanaf € 210
TEMPS DE TRAITEMENT
30 minutes
EFFET
na 3-6 maand
De menopauze en je haar: wat gebeurt er?
De overgang is een levensfase die een eigen handleiding verdient. Naast de alom bekende kwaaltjes, is er nog een verandering die vaak wat minder aandacht krijgt maar zeker niet minder impact heeft: je haar. Je haar wordt dunner (*), je scheiding lijkt breder of je haar heeft simpelweg niet de schwung die het eerder had.
De (peri)menopauze, de periode die de overgang naar je laatste menstruatie markeert en de tijd daarna, is een periode van grote hormonale verschuivingen. Denk aan een complete herinrichting van je interne hormoonhuishouding. Twee hormonen spelen de hoofdrol: oestrogeen en progesteron; je lichaam produceert er steeds minder van.
Oestrogeen is onder andere verantwoordelijk voor het behouden van de groeifase van je haar. Als dit niveau daalt, wordt de groeifase van je haar korter en de rustfase (waarin het haar uitvalt) relatief langer.
Tegelijkertijd krijgen androgenen, de zogenaamde ‘mannelijke’ hormonen die ook van nature in het vrouwenlichaam aanwezig zijn (zoals testosteron en diens afgeleide DHT), relatief meer invloed. En laten deze androgenen nu net degenen zijn die, als ze de overhand krijgen, je haarzakjes kunnen laten krimpen. Het resultaat? De haartjes die uit deze gekrompen haarzakjes groeien, worden dunner, fijner en soms ook korter. In sommige gevallen stoppen ze zelfs volledig met het produceren van haar.
Typische veranderingen van het haar in de overgang
- Algemeen dunner wordend haar: Dit is de meest voorkomende klacht. Het haarverlies is vaak diffuus, verspreid over de hoofdhuid, maar kan met name merkbaar zijn boven op het hoofd.
- Tragere haargroei: Het lijkt alsof je haar minder snel aangroeit dan voorheen.
- Verandering in textuur: Je haar kan droger, brozer of weerbarstiger aanvoelen.
- Minder volume en dichtheid: Die volle bos van vroeger lijkt steeds dunner te worden.
Wat je preventief kan doen tegen haaruitval tijdens de menopauze
De menopauze is als vrouw iets onvermijdelijks. Maar, het betekent zeker niet dat je af moet wachten en dunner haar moet accepteren. Integendeel! Er zijn gelukkig een heleboel proactieve stappen die je kunt zetten om de gezondheid van je haar te ondersteunen en te optimaliseren. Hier zijn enkele concrete tips waarmee je jouw haar preventief kunt ondersteunen tijdens de perimenopauze en menopauze:
Voeding voor hormoonbalans en haar
- Focus op fyto-oestrogenen voor natuurlijke hormonale ondersteuning. Deze zitten in lijnzaad, soja en peulvruchten.
- Zorg voor voldoende essentiële vetzuren door vette vis, walnoten en chiazaad aan je dieet toe te voegen, voor een gezonde hoofdhuid en glans.
- Boost je inname van biotine, ijzer, zink, selenium, en vitamines C, D & E via een gevarieerd dieet met veel groenten, fruit, noten, zaden en volkorenproducten.
- Vergeet niet te hydrateren: drink minimaal 1,5-2 liter water per dag.
Vermindering van stress en lichaamsbeweging
- Beperk chronische stress, helaas een bekende trigger voor haaruitval.
- Kies voor regelmatige, gematigde beweging om de doorbloeding in je hoofdhuid te stimuleren. Fijne bijkomstigheid: het helpt ook bij het verlagen van stress.
Ondersteunende verzorging van je haar en hoofdhuid
- Gebruik milde, sulfaatvrije haarproducten en beperk hitte-styling en chemische behandelingen.
- Wees zacht voor je haar bij het borstelen en vermijd strakke kapsels.
- Overweeg een professionele Deepclean Scalpbehandeling om je hoofdhuid een extra boost te geven.
Waarom haarfillers de beste keuze zijn bij haaruitval door de menopauze
Voor en na foto’s haarfiller bij vrouwen
Je bouwt met de bovenstaande preventieve strategieën een uitstekende basis voor gezond haar, ook tijdens en na de overgang. Maar, als je merkt dat zelfzorg alleen niet het gewenste resultaat geeft, of als je het proces van haarverbetering een serieuze boost wilt geven, dan zijn haarfillers je beste optie.
Haarfillers bestaan uit een geavanceerde, gepatenteerde formule die speciaal is ontwikkeld voor het revitaliseren van de haarzakjes en het stimuleren van haargroei. Haarfillers worden door middel van micro-injecties direct in de hoofdhuid aangebracht.
De kern van deze behandeling zit in de unieke combinatie van hyaluronzuur en een complex van zeven zorgvuldig geselecteerde, actieve peptiden. Deze stoffen zijn biomimetisch: ze bootsen de natuurlijke processen van je lichaam na en ondersteunen ze. Een korte toelichting op de ingrediënten:
- Hyaluronzuur: Staat bekend om zijn intense hydraterende eigenschappen. Tijdens de menopauze kan de hoofdhuid, net als de huid elders, droger worden. Hyaluronzuur helpt de vochtbalans te herstellen, verbetert de elasticiteit van de hoofdhuid en creëert zo een vruchtbare bodem waarin je haarzakjes optimaal kunnen functioneren en herstellen.
- Decapeptide-10 (CG-Keramin2): Levert belangrijke voeding aan de haarwortel en hoofdhuid.
- Octapeptide-11 (CG-Seperin): Biedt bescherming aan de haarcellen tegen stressfactoren en helpt celdood in de haarzakjes te voorkomen.
- Octapeptide-2 (Prohairin-β4): Stimuleert slapende haarzakjes door de stamcellen te activeren en de haargroei opnieuw op gang te brengen.
- Decapeptide-18 (CG-WINT): Stimuleert de aanmaak van nieuwe haarzakjes.
- Decapeptide-28 (CG-Rehairin): Helpt de actieve groeifase (anagene fase) van het haar te verlengen, waardoor haren langer doorgroeien en haaruitval wordt geremd.
- Oligopeptide-54 (CG-Nokkin): Gaat de signalen tegen die leiden tot haarverlies en draagt bij aan de algehele versterking van de haarzakjes.
- Oligopeptide-71 (CG-Edrin): Bevordert de haargroei en werkt aan het verhogen van de haardichtheid.
Door deze actieve stoffen via micro-injecties direct in de hoofdhuid te brengen, komen ze precies daar waar ze hun werk moeten doen. Ze helpen de lokale bloedcirculatie te verbeteren, de haarzakjes te revitaliseren en de natuurlijke haargroeicyclus weer op het juiste spoor te zetten.
Video’s over haarfiller
De voordelen van haarfillers
- Doelgerichte aanpak: Specifiek ontworpen om de effecten van hormonale veranderingen op je haarzakjes aan te pakken.
- Minimaal invasieve procedure: Geen ingrijpende operatie, maar snelle, comfortabele sessies die je eenvoudig tussen afspraken door kunt inplannen.
- Geen last van hersteltijd en downtime: Je kunt na je behandeling gewoon verder met je dag.
- Veilige methode: Door het gebruik van biomimetische stoffen hoef je je geen zorgen te maken over veiligheidsrisico’s.
Behandelprocedure
Bij het overwegen van een haarfillerbehandeling is het fijn om precies te weten wat je kunt verwachten. Alles begint met een persoonlijke consultatie met een van onze ervaren artsen.
Dit gesprek is belangrijk, jouw haar en hoofdhuid zijn uniek. De arts neemt daarom uitgebreid de tijd om naar jouw specifieke verhaal, klachten en wensen te luisteren. Vervolgens wordt je haar en hoofdhuid zorgvuldig geanalyseerd en bespreken we je medische voorgeschiedenis en gebruik van medicatie.
Op basis van al deze informatie stelt de arts samen met jou een persoonlijk behandelplan op. Hierin staat onder andere hoeveel sessies er waarschijnlijk nodig zijn voor een optimaal resultaat, met welke frequentie en welke zones van de hoofdhuid we gaan aanpakken.
De behandelsessies
Zijn jij en de arts het eens over het plan? Dan kunnen de behandelsessies van start gaan. Een typische sessie duurt niet lang, reken op ongeveer 30 tot 45 minuten. Gemiddeld adviseren we 3 à 4 behandelsessies die elke twee weken plaatsvinden.
Voordat we beginnen, wordt je hoofdhuid zorgvuldig ontsmet. Vervolgens injecteert de arts de haarfillers met een fijne naald op meerdere strategische plekken direct in de hoofdhuid. De meeste mensen ervaren deze injecties als kleine, korte speldenprikjes die goed te verdragen zijn. Mocht je het toch wat spannend vinden of is je hoofdhuid erg gevoelig, dan kan er in overleg altijd een verdovende gel worden aangebracht voor extra comfort.
Na de sessie
Een van de grote voordelen van een haarfillerbehandeling is dat er nauwelijks tot geen downtime is. Je kunt daarom na de sessie je dagelijkse bezigheden dus gewoon weer oppakken.
Het is mogelijk dat je hoofdhuid direct na de behandeling op de injectieplekjes wat roodheid of lichte zwelling vertoont. Dit is een normale, milde reactie van de huid en trekt meestal snel weg, vaak binnen maximaal 72 uur.
Voordat je de kliniek verlaat, neemt de arts nog even de belangrijkste nazorginstructies met je door, zodat je precies weet hoe je je hoofdhuid de eerste dagen het beste kunt verzorgen voor een optimaal resultaat en herstel.
Résultats
De eerste effecten van je behandeling worden na ongeveer twee weken zichtbaar. Het volledige resultaat is na 2 tot 3 maanden zichtbaar en kun je 9 tot 12 maanden van blijven genieten:
- Verminderde haaruitval.
- Sterker en dikker haar.
- Nieuwe haargroei.
- Verbeterde haardichtheid.
- Meer volume.
- Gezondere hoofdhuid.
- Verbeterde glans en vitaliteit.
Benieuwd naar eerdere behaalde resultaten? Bekijk dan eens de foto’s op onze Voor-en-na-pagina.
Stop haaruitval door de menopauze met haarfillers
De perimenopauze en menopauze kondigen een nieuwe fase aan en dat brengt uitdagingen met zich mee; zowel mentaal als lichamelijk. Haaruitval is een veelvoorkomende klacht waar je, gelukkig maar, meerdere dingen aan kunt doen.
Het begint bij proactieve zelfzorg door middel van voedzame keuzes, stressmanagement en ondersteunende haarverzorging. Een sterke boost om je haargroei te herstellen? Dan kies je het beste voor haarfillers. Een haarfillerbehandeling biedt een veilige en effectieve oplossing om de specifieke effecten van hormonale veranderingen op je haar aan te pakken. Boek daarom nu jouw haarfillerbehandeling via onze online agenda.
Wil je eerst advies op maat, voordat je een behandeling boekt? Ons team met meer dan 10 jaar ervaring in het succesvol behandelen van haaruitval, staat klaar om je vrijblijvend te adviseren en te begeleiden tijdens een gratis consultatie.
Kosten haarfiller
| Prijzen Haar Filler behandelingen | |
|---|---|
| Produit de comblement capillaire petite surface (1ml) | €210/sessie |
| Produit de remplissage pour cheveux zone moyenne (2ml) | €310/sessie |
| Produit de comblement capillaire grande surface (3ml) | €415/sessie |
Bronnen:
Kamp E, Ashraf M, Musbahi E, DeGiovanni C. Menopause, skin and common dermatoses. Part 1: hair disorders. Clin Exp Dermatol. 2022 Dec;47(12):2110-2116. doi: 10.1111/ced.15327. Epub 2022 Oct 28. PMID: 35796569; PMCID: PMC10092469.
